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Mein Dukan

Rezepte-P2-P4 ausser PPD-Gemüse

13 Okt Paprikahendl

Aus der Reihe "österreichische Gerichte dukantauglich umgestellt" kommt heute ein sehr klassisches, das stark an die Zeiten der österreichisch-ungarischen Monarchie erinnert, und tatsächlich landet Paprikahendl schon seit Ewigkeiten in beiden Ländern auf unseren Tellern. :) Das ursprüngliche Rezept musste ich kaum...

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Rezepte-P2-P4 ausser PPD-Toli

10 Okt Marmorkuchen

Wer einen optisch ansprechenden Kuchen für Gäste braucht, dem ist natürlich gerade mit einem Marmorkuchen sehr geholfen. Die Teige bleiben bei dieser Variante auch wirklich schön getrennt. Für eine Kastenform sollte man die einfache Menge verwenden, für eine Guglhupfform die doppelte. Achtung:...

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Rezept alle Phasen

08 Okt Fruchtgummis

Die selbstgemachten Fruchtgummis sind eine perfekte Süßigkeit für den Heißhunger zwischendurch und eignen sich auch gut für unterwegs. Aufgrund der Zutaten sind sie schon ab P1 geeignet und obwohl sie fruchtig schmecken, beinhalten sie mit Gelatine sogar Eiweiß! Um Missverständnise zu vermeiden:...

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