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Mein Dukan

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29 Aug PP3 im Kino

Wirklich Waage? +300g nachdem ich gestern so brav war? Ich finde, jetzt reicht es schön langsam wieder. :/ Und deswegen habe ich mich heute extrem zurückgehalten mit Milchprodukten.Frühstück: Brot mit Frischkäse, zwei Spiegeleier, Schinken, ein Forellenfilet, dazu Gojibeeren und ein bisschen...

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28 Aug PP2 im Zoo

Letzte Nacht habe ich 10 Stunden wie ein Stein geschlafen. Das habe ich aber nach den drei durchwachten Nächten auch dringend gebraucht! Dass ich nicht mal für eine Pinkelpause aufstehen musste war seit Dukan-Beginn ein Novum, ich hatte es wohl...

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27 Aug PG5 – Klappe die Dritte

Die zweite Drehnacht liegt hinter mir, das Frühstück wurde wieder am Nachhauseweg in der Wiener Ubahn in Form von Schokokuchen eingenommen. Mittlerweile klappt das mit dem Schlafrhythmus, weswegen ich - kaum zu Hause - auch noch einkaufen war, um diverse Vorräte...

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26 Aug PG4 – Klappe die Zweite

Der Tag begann mit Frühstück in der Wiener Ubahn auf dem Weg nach Hause nach den Dreharbeiten. Dort habe ich meine Hühnerherzen gegessen, die ich die ganze Nacht über nicht angerührt habe, und meinen Haferkleie-Schokokuchen nachgereicht. Außergewöhnliches Frühstück, hat mich...

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25 Aug PG3 – Klappe die Erste

Nachdem die nächsten drei Tage anstrengend und turbulent werden und ich keinen geregelten Tagesablauf haben werde, hier das letzte Gewicht bis Mittwoch - 80,3kg. Also bin gespannt, was die Waage dann Mittwoch früh zeigt. Immer noch zu viel Milch vorhanden, also...

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