13 Jul PP 5 – Müdigkeit macht sich breit
Oh, diese Nacht war kurz...
Mein Dukan
13 Jul Wir suchen das leckerste Rezept des Monats!
Viele von euch kochen täglich so leckere Sachen und zeigen, dass man in der Dukan-Diät durchaus abwechslungsreich und lecker essen kann! Ich hab mir gedacht, wir könnten uns ja einen Spaß daraus machen und jeden Monat zu einem bestimmten Thema das...
12 Jul PP 4 – Regen
Habe mich gut ausschlafen können! Bevor ich ans Frühstücksbuffet gegangen bin, habe ich mir gleich 100g Schinken reingepfiffen. Das einzige essbare am Buffet waren Spiegeleier (davon hatte ich zwei), Schinken (den ich auf mein selbst mitgebrachtes Dukanbrot gelegt habe) und...
10 Jul PP 3 – Das Festival beginnt
Also dann, mein erster Beitrag, den ich am Tablet verfasse. :) Ich starte mit 82,5kg, das sind +200g zu gestern, ist aber nach der gewaltigen Abnahme in den zwei Tagen zuvor zu verschmerzen. Jedenfalls war ich zum ersten Mal für zwei...
09 Jul PP 2 – Vorbereitung ist die halbe Diät
Ooooh ja, die Sache mit dem Huhn hat ECHT gut funktioniert! :) Ich hatte heute ein ganzes Kilo weniger! Stehe damit bei 82,3kg, was einen neuen Tiefststand bedeutet. Gehts jetzt vielleicht doch mal weiter? Doof nur, dass ich morgen wegfahre...
09 Jul Cornflakes
Diese Cornflakes lassen sich leicht auf Vorrat vorbereiten. Man kann sie einfach so knuspern, oder "klassisch" ins Joghurt oder in Milch mischen. Genauso gut könnte man aus dieser Masse auch größere Knusperkekse backen. Ich benutze dieses Rezept vor allem dafür gerne,...
08 Jul PP 1 – Die Sache mit dem Huhn
Dieses Mal hat der Kilokick Quark das erste Mal richtig eingeschlagen: -900 Gramm! Und ich stehe wieder bei meinen komfortablen 83,3kg. Ich hege ja brav meinen Stillstand. ;) Allerdings hat heute meine Menstruation eingesetzt, mit PP beginne ich auch wieder,...
07 Jul PG 5 – Resteverwertung
Heute hatte ich ein Plus auf der Waage. Wundern tut es mich nicht, durch den stundenlangen Dreh gestern konnte ich keinen Sport machen und habe auch viel zu wenig getrunken...
06 Jul PG 4 – Ein Tag am Set
So, und jetzt wird das Geheimnis gelüftet, warum ich gestern wie eine Irre gekocht habe - Ich durfte heute einen Statisten in einem Hollywoodfilm geben! :D Ja, tatsächlich, in Wien wird zurzeit der Film "Woman in Gold" gedreht und da...
05 Jul PG 3 – Kochen für zwei Tage
Heute ist ein sehr stressiger Tag. Nachdem ich morgen den ganzen Tag unterwegs sein werde, musste ich heute schon alles für morgen vorbereiten. Ausreden wie "unterwegs kann ich mich nicht an Dukan halten" gibt es bei mir ja nicht. Im...