Von meinem heutigen Frühstück gibt es mal wieder zwei Bilder. Zunächst einmal etwas Pute + Graukäse: Und dann noch ein Stück Kuchen und Brot mit Schokofrischkäse. Vormittags durfte ich endlich mal faulenzen und das habe ich auch genossen...
An dieser Stelle mal ein Wort zu Dukan an Feiertagen...
Haha, ich hatte heute 1,9kg weniger als gestern. Da sieht man, wieviel man von diesen Wiegeergebnissen halten kann...
Dieser Tag stand im Zeichen von...
Ja, mein ganzer Tag war heute recht farbenfroh, auch das ist gut fürs Gemüt. :) Das fing beim Frühstück an mit einer bunten Pfanne aus Schinken, Räucherlachs, Ei und Lauch...
Wer sich übrigens für mein momentanes Gewicht interessiert - keine Ahnung. Mir ist das egal geworden. Und ja, ich weiß, dass ich mir das Ultimatum gestellt habe, bis Weihnachten unter 78kg zu sein, ansonsten gehe ich in P3. Nachdem ich da aber momentan 10kg drüber bin,...
Zumindest ein weihnachtliches Rezept bietet sich geradezu an, für Dukan verwendet zu werden, basiert es doch sozusagen auf Eiweiß. Ich habe übrigens kein Eiweiß aus frischen Eiern genommen, sondern Kristallalbumin, im Endeffekt kommt es aber aufs selbe hinaus. Rein theoretisch kann man natürlich jegliches Puddingpulver verwenden (ich...
Es ist mal wieder sehr spät geworden, werden mich also mal wieder kurz fassen (sorry...
Heute gabs zum Frühstück wieder Brei (huch, der ist mir heute angebrannt!) und ein Teller kaltes Allerlei. Vormittags einkaufen. Ich fange jetzt schon an, mich für nächste Woche vorzubereiten, nachdem ich fünf Tage hintereinander keinen Supermarkt ansteuern kann. Tote Tiere sind genug eingefroren, aber ich muss...
Sooo, der Tag begann früh, und zwar mit Brei (nach drei Tagen Brot muss wieder was anderes her), Hühnerbrust, Räucherlachs und Graukäse. Vormittags war ich unterwegs und hatte ein wenig Schinken und Fruchtgummis dabei. Zu Mittag...
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