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Mein Dukan

Wer sich übrigens für mein momentanes Gewicht interessiert - keine Ahnung. Mir ist das egal geworden. Und ja, ich weiß, dass ich mir das Ultimatum gestellt habe, bis Weihnachten unter 78kg zu sein, ansonsten gehe ich in P3. Nachdem ich da aber momentan 10kg drüber bin,...

Zumindest ein weihnachtliches Rezept bietet sich geradezu an, für Dukan verwendet zu werden, basiert es doch sozusagen auf Eiweiß. Ich habe übrigens kein Eiweiß aus frischen Eiern genommen, sondern Kristallalbumin, im Endeffekt kommt es aber aufs selbe hinaus. Rein theoretisch kann man natürlich jegliches Puddingpulver verwenden (ich...

Heute gabs zum Frühstück wieder Brei (huch, der ist mir heute angebrannt!) und ein Teller kaltes Allerlei. Vormittags einkaufen. Ich fange jetzt schon an, mich für nächste Woche vorzubereiten, nachdem ich fünf Tage hintereinander keinen Supermarkt ansteuern kann. Tote Tiere sind genug eingefroren, aber ich muss...