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06 Dez. ……….

Posted at 21:19h in Theresa - Rhythmus 5/5 by

Heute hab ich erfolgreich die 85kg überschritten.

Weswegen ich weder ans Essen denken, noch darüber reden möchte. Und nachdem ich sowieso nur Dinge esse, von denen man dick wird, sollte man sich von mir ohnehin nichts abschauen.

10 Comments
  • Andrea Janoschek
    Posted at 11:36h, 07 Dezember

    ach Mensch, gibt nicht auf. Vielleicht musst du deine Schilddrüse doch noch mal richtig checken lassen. An P2 kann es auf jeden Fall nicht liegen. Drück dich.

    Liebe Grüße
    Andrea

  • Gabriela
    Posted at 13:57h, 07 Dezember

    Mausi fühl dich gedrückt, ich weiss leider auch nicht woran das liegen könnte…

    Aber ich bewundere dein Durchhaltevermögen und deinen Ehrgeiz.

    Liebe Grüße, Gabriela

  • Fatma
    Posted at 14:06h, 07 Dezember

    An der Ernährung kann es nicht liegen, ich schaue mir alles an Dir ab und es wirkt. Ich wünsch Dir noch viel Durchhaltevermögen!
    Liebe Grüße, Fatma

  • katharina
    Posted at 18:44h, 08 Dezember

    Ganz liebe gruesse…nimm es mit Gelassenheit (auch wenn das jetzt doof klingt). Ich glaube du solltest dir eine Pause goennen.. Fuehl dich ganz arg geknuddelt. Liebe gruesse aus dem Elsass…Katharina

    • Theresa
      Posted at 21:03h, 08 Dezember

      Wovon eine Pause? Vom Zunehmen? Ja wie denn?

      • Daniela
        Posted at 14:23h, 09 Dezember

        Mein Gott… sie meint wahrscheinlich, eine Pause vom wiegen und Stress machen. Denk mal ein paar Tage an was anderes als an dein Gewicht! Und dann starte wieder durch.
        Und sonst kann ich nur sagen, dass ich z. B. mit so viel Fleisch am Tag auch nicht abnehme auch wenn Dukan das Gegenteil behauptet… Esse tendenziell VIEL mehr Fisch als Fleisch und habe auch bemerkt, dass ich so besser abnehme. Natürlich nicht nur Lachs sondern auch alle anderen weißen Sorten.
        Aber wahrscheinlich hast du auch schon das probiert….

        • Theresa
          Posted at 15:00h, 09 Dezember

          Ich mache mir an sich keinen Stress. Wenn ich mal zunehme ist es mir prinzipiell recht egal, aber mittlerweile ist es so viel geworden (+8kg), dass ich an Gewichtsgrenzen kratze, wo ich keine Kleidung mehr habe und DA wirds brenzlig!

          Ich würde wahnsinnig gerne mehr FIsch essen, aber das scheitert in erster Linie an den Finanzen. Fleisch ist nun mal wesentlich billiger als Fisch und ich hab eh schon ein sehr geringes Budget. :(
          Aber gute Idee, werde mir jetzt öfter mal ganze Forellen reinpfeifen, die sind mit Abstand die billigsten Fische (und gern hab ich sie ja auch)

        • Theresa
          Posted at 15:03h, 09 Dezember

          Ach, und ich erinnere daran, wie ich mich mal einen Monat gar nicht gewogen habe und nach dem Monat einen herben Schock auf der Waage erlebt habe. (natürlich auch ein perfekter P2 Monat ohne Ausnahmen…)

  • Fatma
    Posted at 09:07h, 09 Dezember

    Es ist schwer virtuell eine Empfehlung zu geben, du machst ja alles genau nach Plan. Das einzige, was ich mir vorstellen ist, dass dein Körper sich an P2 gewöhnt hat und nun auf Sparflamme fährt. Vielleicht solltest du so wie ich eine Schlemmermahlzeit einbauen pro Woche und einen PP Tag (wie in P1). Das mache ich seit ich über 2 Monate einen Stillstand hatte und es funktioniert. Schlemmermahlzeit heißt natürlich nicht, exzessiv zu schlemmen sondern einfach eine KH Mahlzeit einzubauen. Die restlichen 5 Tage mache ich inzwischen sowas wie PG, d.h. ich esse auch ab und an zu einer Mahlzeit einen Salat oder zum Frühstück Tomaten aufs Dukanbrot. Mein Körper ist irritiert und es funktioniert langsam aber sicher mit weiterer Abnahme.

    Ich weiß Du weichst nicht gerne vom Plan ab aber einen Versuch für 2 – 3 Wochen ist es wert.

    • Theresa
      Posted at 09:49h, 09 Dezember

      Hab ich ja auch hinter mir. Das hat in der ersten Woche funktioniert, dann hab ich wieder zugenommen.
      Und ich empfand das echte Brot und die Nudeln als echt ekelhaft. :(

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