
21 Nov. PG2 – Frust und… Hoffnung?
Ja, der Frust machte sich heute auf der Waage bemerkbar. Ich bin schon fast bei 85kg. Na das geht ja hurtig hinauf da in P2. :(
Außerdem war ich heute bei einer ärztlichen Kontrolle, habe mein Problem geschildert und letztendlich habe ich dort dann auch geweint, weil ich mittlerweile schon so verzweifelt bin. Ich schwöre, wenn ich noch einmal von einem Arzt höre: „Sie haben so viel abgenommen, da ist das normal…“, dann schreie ich! Es ist nicht normal, dass ich in zwei Monaten 7kg zunehme… vor allem nicht bei meinem Lebensstil!
Egal, genug genörgelt, anscheinend kann mir echt keiner helfen. Ich werde das noch länger beobachten. Wenn das noch weiter rauf geht, dann werde ich meine Ernährung wieder zurückstellen. Zunehmen kann ich billiger auch…
Zum Frühstück gabs heute Brot mit Quark, außerdem Schinken-Räucherlachs-Ei aus der Pfanne.
Zu Mittag dann Rindsschnitzel mit Sauerkraut (muss dringend wieder was für meine Verdauung tun). Hüttenkäse als Nachspeise.
Am Nachmittag dann war ich einkaufen und habe allen Mut zusammengenommen, meinem Lieblingskassierer meine Telefonnummer zu geben. Alles was er jetzt tun muss ist, sie zu benutzen. Also bitte… Daumen halten!
Abendessen war dann kalt und sehr bunt:
Spinat und Tomate auf der Gemüseseite, am Proteinteller ein Mix aus Schinken, Hühnerherzen, Räucherforelle, Räucherlachs und Graukäse.
Heute ausdrücklich KEIN Zwischendurchessen (es is mir echt vergangen…), dafür bin ich aber sehr viel und sehr weit gegangen.
Und jetzt geh ich frustriert schlafen. Denn angerufen hat er auch nicht. :(
Tasha
Posted at 09:09h, 22 NovemberHallo Theresa, probier mal Ersatz-Zucker eine Woche nicht essen, bei mir ging nach 7 Tagen mein Gewicht wieder nach unter, ob bei dir funktioniert auch, muss Du ausprobieren. Ich war 63 kg wollte in P3 weiter machen, plötzlich ging mein Gewicht nach oben – nach 2 Monaten war ich 75 kg!!! Seit 2 Wochen benutzte ich kein Zucker / Ersatz-zucker und ich habe 2 kg abgenommen. Danke LG
Theresa
Posted at 12:38h, 22 NovemberDanke für die Idee. Ich weiß prinzipiell, dass das funktioniert, aber wenn ich gar nix süßes mehr essen könnte, dann würde ich mich das erste Mal bei dieser Diät eingeschränkt fühlen. :/
Andrea Janoschek
Posted at 12:46h, 22 NovemberAch Mench, ich fühle so mit dir. Können die nicht doch noch mal deine Blutwerte wegen der Schilddrüse überprüfen. Vielleicht liegt es ja doch daran?! Liebe Grüße :-*
Theresa
Posted at 19:22h, 22 NovemberIch war grad erst bei der „Schilddrüsenexpertin“ und abgesehen davon, dass die meine abweichenden Blutwerte überhaupt nicht alarmierend fand, was glaubst du hat sie gesagt? „Das ist normal“.
Ich hab jetzt selbstständig meine Dosis erhöht….
Gabriela
Posted at 16:21h, 22 NovemberHallo Theresa!
Dass du deinem Lieblingskassier deine Handynummer gegeben hast finde ich Klasse!
Du hast den ersten Schritt gemacht und darauf kannst stolz sein!
Bzgl Gewicht kann ich keine Tipps geben weil ich selbst ratlos bin.
LG