12 Sep. PG2 – Schon wieder
Der Tag beginnt schon zum dritten Mal mit dem selben Gewicht: 79,6kg. Aber gut, das ist mein absolutes Tiefstgewicht und nach einem PG Tag halten ist ja auch nicht übel. Solang es nicht wieder hinaufgeht…
Zum Frühstück habe ich die zweite Hälfte des Zimtkuchens zu Scheiterhaufen verarbeitet. Weil der aber 45min im Ofen ist und ich in der Früh immer so viel Hunger habe, gabs wieder ein bisschen pikantes als „Vorspeise“.
Durch meine Graukäse-Eskapaden in letzter Zeit habe ich ganz vergessen, wie gern ich Harzer Käse hatte!
Ja und dann wurde es auch schon Zeit für den Scheiterhaufen. Mjam!
Heute so richtig schön knusprig!
Also wenn der nicht so lang dauern würde, würde ich den ja täglich frühstücken. Hmmmmm……
Vormittags ging es dann zu meinem Hausarzt. Da war ich ja am Montag zum Blutcheck und heute gab es die Resultate. Wie nicht anders zu erwarten: Mit mir ist alles in Ordnung, ich bin so gesund wie noch nie zuvor. Insbesondere meine Cholesterinwerte und meine Nierenwerte sind traumhaft. Dukan soll also ungesund sein? Ich bin der lebende Beweis dagegen. :)
Mittags habe ich mir eine schnelle Puten-Sellerie-Pfanne gemacht.
Danach gabs noch eine Packung Zimtquark. Eigentlich habe ich momentan gar keinen Gusto auf Süßes, aber der war eigentlich schon abgelaufen, musste also dringend weg.
Nachmittags… ein Stück Harzer, ein bisschen Buttermilch und ein Ei. Bin nicht stolz drauf, war halt so…
Abends mal wieder (oh Wunder) eine Forelle. Nachdem die heute aber gar klein war, habe ich noch eine Dose Makrelen dazu aufgemacht. Und natürlich gabs noch einen Paprika dazu.
Jetzt sitze ich beim Fernsehen und esse noch ein bisschen Graukäse. Ohne gehts eben doch nicht. :)
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