
01 Aug. PP5 – Und noch ein Huhntag
Oh, der 7. Tag in Folge, an dem ich genau mit 81,7kg aufwache. Langsam wirds öd. -_-
Wie auch immer, die Eigelbverwertung vom spätabendlichen Kilokick startete schon in der Früh. Den Brei habe ich nämlich heute mit zwei Eiern + einem Eigelb gemacht. Dazu kamen dann noch 4 EL Joghurt um das zusätzliche Ei auszugleichen. Ich hab da ja gestern einen Becher Joghurt entdeckt, der kurz vorm Ablaufen stand…
Auch die Räucherforelle stand kurz vorm Ablaufen, also auch schnell mal die zum Frühstück vernichtet.
Ja… und vormittags startete dann schon ein wahrer Fresstag. Ja, nächste Woche kommt wieder meine Menstruation, man merkt es schon. Es mussten also Unmengen an Quark, Hüttenkäse, Schinken und Graukäse dran glauben. Weitaus mehr, als ich sonst essen würde, aber ich lasse diese Fressattacken dann doch lieber an dukantauglichem aus… Abgesehen davon, dass ich eh nix anderes zu Hause habe. Also heute habe ich weit mehr Milchprodukte gegessen, als ich es gewohnt bin. :(
Ansonsten musste das zweite Huhn vom gestrigen Doppelpack weg, also wie auch gestern, ein halbes Huhn zu Mittag, ein halbes Huhn am Abend. Und natürlich nicht zu vergessen die Leber.
Übrigens, so im Ofen gemacht wird das Huhn noch magerer als es eh schon ist, das Abziehen der Haut tut dann sein übriges. Das hier ist die Menge an Fett, die beim Braten aus einem ganzen Huhn rauskommt:
Ich schätze diese Menge auf ca. einen Viertel Liter! Also stellt euch vor, bei einem 1,3kg schweren Huhn sind ca. 200-300 Gramm Fett. Wow! Wenn man dann noch die Knochen abzieht… so viel an Fleisch ist das also gar nicht, was da übrig bleibt.
Ich freue mich jedenfalls jedes Mal, wenn ich diese Suppe ins Klo schütten kann. :)
Mittlerweile ist es Abend, das Huhn komplett verputzt und die Fressanfälle ein bisschen eingedämmt. Ich warte also nur noch auf den heutigen Kilokick.
Achja, ich war heute viel auf den Beinen und war schwimmen, heute aber nur meine halbe übliche Distanz. Irgendwie war mir heute im Wasser überraschend kalt, sodass ich frühzeitig abgebrochen habe.
Morgen bekomme ich dann Besuch, das wird sicher lustig. :) Aber mehr dazu dann morgen, wenn es auch soweit ist!
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