Neueste Beiträge

Theresa – Rhythmus 5/5

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21 Jun PP 4 – Geburtstag die Erste

Ich starte den Tag sehr erleichtert mit -300g und 82,7kg. Zum Frühstück mal ganz was anderes: Hühnerbrust belegt mit Räucherlachs. Wirkt absurd, aber auf der Suche nach Salzreduktion kam mir diese Idee. Räucherlachs und Schinken sind die zwei einzigen Lebensmittel, die...

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20 Jun PP 3 – Kreatives

Das Gewicht ging mal wieder 100 Gramm rauf und ich stehe mal wieder bei meinen verhassten 83,0kg, die mich schon seit einem Monat begleiten. Warum? Ich weiß es nicht, ich halte mich strikt an Dukan. Zum Frühstück brauchte ich heute dringend...

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18 Jun PP 1 – Heute lieber Leber

Es beginnt also eine neue fünftägige PP Phase. Nach dem Gewichtsfrust von gestern waren es heute gottseidank wieder 100g weniger. Damit bin ich bei 83,7kg, genauso wie zu Beginn des Blogs. Seeeeehr mühsam nährt sich das Eichhörnchen. Naja, nach 40 abgenommenen...

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16 Jun PG 4 – Vorbereitungen

Servus! Der Tag beginnt mit 82,6kg, das ist das selbe Gewicht wie gestern und überrascht mich, ich dachte echt es würde hinauf gehen. Glück gehabt! Zum Frühstück hatte ich wieder den selben Frühstücksmatsch wie gestern. Dazu noch ein bisschen Räucherlachs und zusätzlich...

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13 Jun PG 1 – Blogbeginn

Ich heiße euch herzlich willkommen in meinem Blog! Dukan mach ich ja schon länger, jetzt aber erst hat mich Jule zu diesem Blog überredet. Und ich habe gewartet, bis meine 5 PG Tage beginnen, damit ich quasi einen „runden“ Anfang habe....

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