Neueste Beiträge

Theresa – Rhythmus 5/5

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21 Jul PP4 – Abkühlung

Heute ging es wieder hinunter, nämlich um 300Gramm auf 81,6kg. Gefällt mir so. :) Zum Frühstück habe ich das restliche Hackfleisch von gestern zu Fleischbällchen gemacht, wieder völlig ohne Salz aber trotzdem sehr schmackhaft: Warum sie so hell geblieben sind, weiß ich...

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20 Jul PP 3 – Neue Ideen

Ich starte mit dem selben Gewicht wie gestern und bin damit sehr zufrieden. Zum Frühstück gabs heute Schinkenbrot, Graukäse, Räucherforelle, ein weiches Ei und 200g Vanillejoghurt. Außerdem natürlich Gojibeeren.   Bei dieser Hitze ist es am besten, den Sport sehr früh oder sehr...

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18 Jul PP1 – Hin und her

Nein, der Titel bezieht sich ausnahmsweise mal nicht aufs Gewicht, sondern auf meine räumliche Fortbewegung. :D Aufgewacht bin ich nämlich mit -700g und 82,4kg, was eine Wiederholung meines absoluten Tiefststandes ist. Ich bin guter Dinge. :) Zum Frühstück Ham and Eggs, dazu...

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16 Jul PG 4 – Zu heiß

Ich starte mit dem gleichen Gewicht wie gestern, was ich nach einem PG Tag auch schon als Erfolg werte. Heute bin ich den Tag eher gemütlich angegangen, weil es hier gerade sehr heiß ist. Klar, schwimmen war ich, habe mich mit...

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14 Jul PG 2 – Zurück zu Hause

Heute bin ich mit wenig Hunger aufgewacht, weswegen ich davon abgesehen habe, vor dem Frühstücksbuffet etwas zu essen. Dort gabs dann wieder Spiegelei mit Schinken, Gurke und Tomate, die selbstgemachten Cornflakes + Gojibeeren habe ich wieder ins Joghurt des Buffets...

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